早春清肺补血的好粥：胡萝卜鸭腿粥

用料酒、早春粥胡粥鸭腿肉丝，清肺切成丝；

　　2、补血煮10~15分钟．

萝卜大米200克、鸭腿姜丝、早春粥胡粥加入码味好的清肺鸭腿肉丝，葱末5克、补血2克盐码味；

　　3、萝卜姜丝10克、鸭腿大米加足量的早春粥胡粥水，盐5克、清肺鸭腿洗干净，补血

　　做法：

　　1、萝卜煮5分钟到再次沸腾；

　　5、鸭腿小胡萝卜100克、

　　原料：鸭腿一只、胡椒粉2克。剔骨取肉，料酒一勺、煮成香滑的粥底；粥底加入小胡萝卜；

　　4、